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27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

  • 更新日期 - 2019年11月05日 11:48

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

文 | 鸭梨

来源卡娃微卡(IDkawa01)

贫穷也好,富贵也罢,只要身体健康,就是最大的福报。

最近看综艺节目《我家小两口》,其中一对年轻的小夫妻若风和戚蓝尹,再一次引起了关注。

本该正值青壮年的若风,因为之前从事电竞行业长期面对电脑,加之玩游戏经常熬夜,身体早已透支。

失眠严重的时候,若风甚至每晚要吃三片安眠药,这样的身体状况让他本人都感到害怕。

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

因为自己的身体状况,若风开始担心如果自己出事了,老婆戚蓝尹该怎么办,很小还不会说话走路的孩子怎么办?

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

于是,年仅27岁的他提前立好了遗嘱。

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

如果不是因为真真切切接收到了来自身体的警报,如果不是真的感受到自己可能会突然离去的焦虑,谁会新婚不久年纪轻轻就想到要立遗嘱呢?

说到底,不过是因为尝过了代价的滋味。

拿年轻当资本,拿身体当筹码的人,健康就是你要付出的代价。

而这个代价的重量,往往超出你的承载能力。

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

别心存侥幸,别挥霍身体

前段时间,向佐和郭碧婷去医院做婚检时发现,向佐不仅心脏不好、有关节炎、风湿症,更让人意想不到的是,虽然才34岁,但他的肾脏却已经70岁了。

“每年都会做3次体检,每次报告单上的红字永远比黑字要多,而且肾已经到了70岁的功能了!”

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因为从小练武,向佐一直伤病不断,而因为仗着年轻经常不把熬夜当回事,也导致他一直被失眠、头疼、眼睛疼等病症困扰。

有一句话说:曾经以为熬的是夜,后来才知道熬的是命。

每一个不曾好好入睡的夜晚,其实都是在不断预支身体的能量。

丁香医生就曾在《2019睡眠状况洞察报告》中指出,熬夜的人中有92%的人不是没时间睡觉,而是有时间却不睡。

现代人常常把自律挂在嘴上前后撑满啊揉捏哭喊,他们控制体重,打卡健身,可最难做到的自律永远是熬夜。

不仅如此,对大多数晚睡人群来说,伴随着熬夜的往往还有大大小小的电子荧幕,五花八门的宵夜零食。

熬夜本身就会造成大脑神经紧张,身体各个机能零件得不到充分休息,黑暗中手机和电脑的蓝光则加重了眼睛的疲劳和损害,高热量不规律的进食则让肠胃等器官不堪重负。

长期以往,病痛、肿瘤、癌症等随之而来。

这不是危言耸听,早有科学研究表明:熬夜可扰乱生物钟,导致患癌风险增加。

只不过绝大多数人,在健康的时候都心存侥幸,以为癌症离自己很遥远。

去年,杭州有一个网名“錵渔不是Yolanda”的博主,在网上连续发了几条“当31岁遇见癌症”的自述体文章,引起网友关注。

最开始是在2017年10月,她的嗓子莫名其妙哑了一个月,她以为自己是累的。隔了半个月去体检,查出有个甲状腺结节。

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

12月,她去医院复查甲状腺、做穿刺。

结果出来,恶性,甲状腺癌。

后来,“錵渔不是Yolanda”在自述文里说,自己是个工作狂+吃货,手术前自己差不多每天晚上都要吃宵夜,尤其爱吃炒年糕、炒米线、烧烤啊什么的。

“工作很烦躁,唯一的放松,就是回到家里,面对那一顿夜宵。”

那次手术后,她终于决定下决心改掉一些生活习惯,不再熬夜乱吃宵夜。

据全国肿瘤登记中心数据反应,2000 年的时候,我国20岁到39岁的年轻人每10万人有大约40个肿瘤发病,2013 年时这个数字变成了70个,数据涨了 80 %。

癌症人群,越来越低龄化。年轻,不再是任性的理由和资本。

别心存侥幸,别挥霍身体,只要你不爱惜,疾病甚至死亡随时会找上门来。

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

别等失去了,才明白什么最重要

脱口秀演员小沈龙,曾经说过一段话:

“人,生下来就是一个小棍,随后奋斗拼搏,从十块,一百块,到几百万,添了很多个零。但是哪一天,小棍倒了,后面再多零,都是白费。”

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

人的身体和健康,就是那一根小棍。

如果金钱、事业、爱情、家庭…….是一堆0,那么身体就是最前面的那个1。

只有依附于这个1,0的存在才会有意义,只有身体健康,一切才有意义。

可惜的是,这个道理人人都懂,但却少有人真正当回事。

直到行至人生后半程,直到失去了曾经拥有的东西,才会真的懂得吧。

去年,李连杰在西藏参加活动时被拍下了一张照片,网友看到后惊讶万分。

彼时56岁的李连杰,身形佝偻,苍老憔悴,一如70岁老人。

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因早年拍武打戏受伤不断,身体不断透支的李连杰后来病痛缠身,更是被甲亢折磨了多年。

后来的他拖着一身病体基本不再拍戏,而印象中那个英姿飒爽的功夫侠者,也淡出了大众的视野。

重病后,李连杰也曾坦言:自己变了。

名利钱财,早已经看得淡了,如今最快乐的事,就是身体健康,家人幸福,女儿懂事。

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丁香医生旗下深度报道平台曾采访过20位癌症患者,其中有一个问题是:

“(患癌后)什么事情变得重要、什么变得不重要了?”

这个问题下面的答案是:

和家人一起更重要,和自己的内心沟通更重要。别人怎么看我不重要,功名利禄不重要。@王晨岑,31岁乳腺癌患者和关爱的人的关系变得重要了,因为说不定一转身就是隔世。其他琐事都不再重要,比如工作、职称、晋升、房、车什么的,以前为了工作可以全然不顾其他,现在觉得能活着就已经是上天眷顾。@贾轲,35岁肺癌晚期曾觉得这辈子要有一点世俗意义上的价值,名利,或庸俗一点,高薪。而现在的人生观就是健健康康,和家人和睦相处,工作在自己承受的范围内,稳定一些,过小日子。@吴安 25岁早期肾癌“空气”、“时间”、“不争吵”、“带父母吃一顿好吃的”,这些以前不珍惜的内容都变得很重要。@张海月,30岁确诊乳腺癌

人活一世,什么才最重要?

也许现在的我们,心中都有各自的答案,但不可否认的是,身体永远是我们最后的底牌。

好好爱自己,永远是终极王道。

没了健康,什么都是浮云,千万别等到失去了,才懂得珍惜。

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

最好的余生:身体无病,心里无事

人都是到了一定年纪,才突然发现健康的可贵。

年轻的时候,我们身边似乎总有太多诱惑,也总有太多的“必须”和“不得不为”。

有人为事业拼死拼活,有人为爱情死去活来;

有人为金钱掏空身体,有人为名利不顾一切。

可当我们看遍世间百态,尝尽了人情冷暖,走过半生,就会深刻体会到:

一个人最好的状态,莫过于身体无病,心里无事。

27岁新婚丈夫立遗嘱:别等失去了,才明白什么最重要

没有健康的身体,什么家人和梦想都是空谈。

保持自己身体健康,不仅是对自己最好的爱护,也是对家人最大的呵护,对整个家庭最大的负责。

因为,再好的家人也经不起病痛的长久磋磨,再富足的家庭也经不起大病的反复重压。

俗语说:健康的乞丐,比有病的国王更幸福。

贫穷也好,富贵也罢,只要身体健康,就是最大的福报。

摆正心态,少哭少愁少生气,凡事看开;

放空内心,少争少抢少欲望,从容面对。

只有身体健康,保持好的心情,才能享受人生;只有心怀善良,问心无愧,才能过好余生。

一生太短,请做好自己身体和心情的主人。

转载请联系卡娃微卡。

责任编辑x小艾 值班编辑x塞柏

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